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Taille 80,0 cm
Bauch 89,5 cm
Hüfte 110,5 cm
Oberschenkel unter Po-Falte 65,5 cm
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 112,57g | Prot: 112,62g | Carbh: 201,57g.
Desayuno: Lift Apfelschorle (Flashe). Almuerzo: Kresse, Dulano Kochschinken, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Ei, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Aldi Paprika. Cena: Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Daim Daim, REWE Birne Abate Fetel. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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