Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 36,56g | Prot: 42,74g | Carbh: 183,63g.
Desayuno: Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Молоко, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем. Almuerzo: Магнит Хлеб Фитнес , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Винегрет без Масла. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Винегрет без Масла, Магнит Авокадо, Магнит Хлеб Фитнес . Pasa Bocas / Otros: Вологжанка Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Вьетконг Манго Сушеное, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandrakriv
|