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7 februari 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 60,00g | Carbh: 116,96g.
Desayuno: Tahu Kukus. Almuerzo: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Cap Cay Kuah, Udang Goreng, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indrasarimelisa
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