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belum bab juga
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 34,81g | Carbh: 158,29g.
Desayuno: Pepaya, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng Tepung, Terong Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tahu, Kecambah, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bismillaah Hidup Sehat🤲
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