Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 21,46g | Prot: 90,21g | Carbh: 191,73g.
Desayuno: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыродел Сыр Адыгейский, Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Голубикой и Сливками, Фрау Му Молоко 3,2%. Almuerzo: Макфа Макароны Триколлини, Семилукская Трапеза Фасоль с Овощами, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Северная Гавань Филе Минтая, Брюссельская Капуста (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|