Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 70,82g | Prot: 60,13g | Carbh: 95,98g.
Desayuno: Helva, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Sac Kavurma. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibrahimtan72
|