Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Alisonsc
Diario
06 feb. 22
Diario de Alisonsc, 06 feb. 22
Perfil de Alisonsc
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Feeling fed up. Whats going on? I am following a calorie controled diet, spreading calories troughout the day and weight gone up. cant go out walking at the moment as have a painful toe, feel like eating crossoints and Chelsea buns today.
66 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 febrero 2022:
1064 kcal
Grasa: 28,75g | Prot: 47,78g | Carbh: 147,64g.
Desayuno:
Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Oranges , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar.
Cena:
Tesco Pitted Green Olives, Tuna in Water (Canned), Slimming World Roast Potatoes.
Pasa Bocas / Otros:
After Eight Mint Thins, Tesco Bramley Apple Turnover, Tea with Milk and Sugar.
más...
Ganando 2,5 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
resist the carbs
06 feb. 22 por el miembro:
stevem84
Maybe I'm not eating enough daily average says 1099 calories, but feels like I'm loads.
06 feb. 22 por el miembro:
Alisonsc
Don’t be too impatient! See what happens next week.
07 feb. 22 por el miembro:
mincepiemuncher
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Alisonsc
Ver la Historia Completa