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06 feb. 22
Diario de annahgwld, 06 feb. 22
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Guten Morgen ihr Lieben,🌸
Für mich geht die Reise weiter, nach etwa einem halben Jahr Pause, in dem sich sehr viel geändert hat.
Neue Liebe, neue Wohnung, neue Arbeitsstelle und trotz der ganzen Umstellungen und zwei Kurzurlauben habe ich mein Gewicht gut halten können.
Ich werde mich morgen noch einmal komplett nüchtern auf die Waage stellen und dann geht es wieder los.
Mein Hauptziel soll diesmal sein gesünder und fiter zu leben und auch wieder mit Sport anzufangen.
Ver Calendario de Dieta
, 06 febrero 2022:
640 kcal
Grasa: 11,02g | Prot: 38,65g | Carbh: 89,76g.
Desayuno:
REWE Bio Haferdrink , REWE Bio Müsli Beeren, Ja! Magerquark.
Almuerzo:
Women's Best Shape Body Shake.
Pasa Bocas / Otros:
REWE Tafeltrauben.
más...
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Comentarios
Dann weiterhin viel Erfolg ! 👋
06 feb. 22 por el miembro:
Jule Go !
Vielen Dank 😊
06 feb. 22 por el miembro:
annahgwld
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