Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 47,11g | Carbh: 157,71g.
Desayuno: Landliebe Quark 20%, Nutella Nutella, Banane, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Orangen, Banane, Kartoffelgulasch. Cena: Netto Weinschorle, Ikea Pyttipanna Kyckling, Spiegelei ohne Fett. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Erdnussbutter. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de beamaus66
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