Diario de krazeemeow, 19 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2014
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2014:
1922 kcal Grasa: 103,08g | Prot: 53,45g | Carbh: 174,85g.   Desayuno: California Whole Pitted Dates, Walnut Halves and Pieces, Greek Style Yogurt - Honey, Cocoa Powder Unsweetened, Milk (Nonfat), 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Croque Monsieur. Cena: Moscato, Tomatoes, Romaine Lettuce, Avocados, French Baguette, Escargots with Garlic Butter. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Chocolate Croissant. más...
1772 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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