Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
456 kcal
|
Grasa: 12,94g | Prot: 54,90g | Carbh: 26,50g.
Almuerzo: Приготовленный Яичный Желток. Cena: Добрый Сок Томатный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Йола Казылык из Конины, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
|
4271 kcal
|
Ejercicio:
Брасс - вес 107 кг - 2 horas y 32 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 17 minutos, Descansando - 10 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitriyKharalampov
|