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05 feb. 22
Diario de Vani Glesia, 05 feb. 22
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makan malam hari ini. saya anak kos dan pakai jasa catering. request nasi merah. apakah porsi nasi ini kebanyakan?
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, 05 febrero 2022:
1193 kcal
Grasa: 43,00g | Prot: 74,08g | Carbh: 126,80g.
Desayuno:
Energen Energen Rasa Vanila.
Almuerzo:
Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Telur Dadar, Ikan Layang.
Cena:
Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak).
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Comentarios
Kalau menurut saya proteinnya terlalu sedikit karna cuman satu potong ayam
05 feb. 22 por el miembro:
anitafasha
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