|
Сдала повторный тест, ура, я здорова!!!
|
1590 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 54,54g | Carbh: 228,04g.
Desayuno: Gorilla Gorilla Peach Power Tea, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пиканта Кабачки Печёные в Томатном Соусе, Ежики, Макароны с Тушенкой. Cena: Ежики, Костный Бульон, Масло Подсолнечное, Картофель (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Карат Сливочный Сыр Violette , Свитлогорье Хлебцы с Отрубями, Пятерочка Торнадо Энергетик. más...
|
|
2064 kcal
|
Ejercicio:
домашний досуг - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
поздравляю,вчера тоже сдала жду результатов!Скоро доби будет свободен 😍
05 feb. 22 por el miembro: mazik163
|
Я думала с ума сойду дома.
05 feb. 22 por el miembro: Elena!!!))
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena!!!))
|