Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 67,07g | Prot: 77,93g | Carbh: 176,15g.
Desayuno: Ameixas. Almuerzo: Cebolas, Batata Doce Cozida, Red Grape Tomate Cereja Red Grape, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Catchup, Quero Maionese, Seara Linguiça Defumada Fininha, Walmart Pão Francês Integral, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat White. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pompeumenosobesa
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