Diario de SuperRiotPanda, 05 feb. 22

Breakfast. 16 hour fast. Super thick "ice cream shake". Salted caramel whey protein powder, frozen banana, peanut butter, low fat milk, LOTS of crushed ice. 407 cal

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2022:
861 kcal Grasa: 38,42g | Prot: 79,38g | Carbh: 51,45g.   Desayuno: Woolworths Low Fat Milk, Woolworths Banana, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, PSN Whey Protein Meltdown. Cena: Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Woolworths Mild Cheddar, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Sweet & Sour Gherkins, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Fresh Full Cream Milk, NoMu Skinny Hot Chocolate. más...

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Comentarios 
Oooooohhh! 😍 I literally ran to my fridge now to see if I have ice-cream. And no, nothing. 😥 
06 feb. 22 por el miembro: BesteKat

     
 

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