Diario de Tsukana, 05 feb. 22

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une réussite 🎉🎉🎉 C'est bien parce-que j'ai jeûné à partir de 18h. Youpi Ya

55,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

felicitation t a le droit a une baguette maintenant lol

05 feb. 22 por el miembro: carthage-aigle

C'est ça 😂🤭

05 feb. 22 por el miembro: Tsukana

Nan je me suis pris un bon bowl cake ! Banane flocon d'avoine !

05 feb. 22 por el miembro: Tsukana

Bon va pas nous faire un selfies lol

05 feb. 22 por el miembro: carthage-aigle

Moi ce matin je prepare un pain semoule miel et huile d olive une marmitte a cafe et 3 mandarines

05 feb. 22 por el miembro: carthage-aigle

Allez courage on maigrira demain lol

05 feb. 22 por el miembro: carthage-aigle

C super Tsukana 😊

05 feb. 22 por el miembro: Emmalita974

Bravo 👏🏼 belle détermination 👌🏼

05 feb. 22 por el miembro: S.Cédric

👋 Emma 😉

05 feb. 22 por el miembro: S.Cédric

oh oui merci merci. Tiens ta recette de pain c'est laquelle ? Pourquoi utiliser ce pain ? Ouai franchement je suis motivée. Ce soir je fais un HIIT ! Je vous tiens au courant.

05 feb. 22 por el miembro: Tsukana

Merci pour les encouragements ça donne trop la motivation là !

05 feb. 22 por el miembro: Tsukana

Bjr Cédric bon weekend a toi et ta famille.

05 feb. 22 por el miembro: Emmalita974

Tsukana ok Go pour le hit 💪🏼 Parfait !! Moi demain course à pieds et aujourd’hui yoga.

05 feb. 22 por el miembro: S.Cédric

Merci bcp Emma idem passez un bon week-end 😉

05 feb. 22 por el miembro: S.Cédric

Merci Cedric

05 feb. 22 por el miembro: Emmalita974

👍🏼

05 feb. 22 por el miembro: S.Cédric


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