Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 37,27g | Prot: 69,84g | Carbh: 131,86g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан. Almuerzo: Global Village Кукуруза Сахарная, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Cena: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Куриные Голени с Кожей, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ратибор Варенье Клубничное, Морковный Пирог. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikolajpopov366
|