Diario de desireewalters, 14 abr. 11

Perfil de desireewalters | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2011

123,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg. Aún para ir: 32,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2011:

1377 kcal

Grasa: 46,63g | Prot: 68,20g | Carbh: 167,56g. Desayuno: trim plan. Almuerzo: Turkey Bacon Club Sandwich. Cena: hamburger bun, Reduced Fat Greek Salad, the burger. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve). más...

3411 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

down 4.8 so that makes up for last weeks gain :)

14 abr. 11 por el miembro: desireewalters


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de desireewalters

Ver la Historia Completa

Diario de desireewalters, 14 abr. 11

Enviar un Comentario

Peso Histórico de desireewalters