|
Черт знает что! Да я в последний раз температурила лет 14 назад! Болею я короче :( в связи с этим ем хрень, мне сегодня простительно :(
|
1479 kcal
|
Grasa: 56,03g | Prot: 70,78g | Carbh: 175,15g.
Desayuno: Масло Подсолнечное, Ашан Рулетики с Маком, Пирожное Заварное с Творожным Кремом без Глазури, Жареное Яйцо, Гречка Ядрица Вареная на Воде, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Сахар. Almuerzo: Чай, Сахар, Мясо Оленя, Valio Сыр Oltermanni 17%, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Фасолевый Суп. Cena: Звездный Сухари К Чаю, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Valio Сыр Oltermanni 17%, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Чай, Чай, Варенье Черничное. más...
|
|
1614 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|