|
Keto diner: PIZZA!!!😋 Need I say more? En ja, ik heb weer de hele pizza op!😂 Want dat kan met deze bodem, het heeft maar heel weinig calorieën.🥰 Van de overgebleven eigelen, peanut butter cookies gebakken. Fijne avond!😘
|
1599 kcal
|
Grasa: 107,48g | Prot: 127,78g | Carbh: 19,64g.
Almuerzo: Jumbo Bloemkool Couscous, Alesto Walnoten, AH Griekse Feta, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Olijfolie Mild, Kipfilet. Cena: Baresa Zwarte Olijven, AH Barista Kokos Soja, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zwagerman Gegrilde Beenham, Protein sparring bread, Freshona Tomatenpuree . Pasa Bocas / Otros: Peanut butter cookies. más...
|
|
 Comentarios
03 feb. 22 por el miembro: ingridt
|
Lekker Danny, en dan zonder schuldgevoel helemaal op kunnen eten ✅💃🏼
03 feb. 22 por el miembro: annemiek rembil
|
03 feb. 22 por el miembro: Rommeltjes
|
oh heb je een recept? ik zoek al een tijd naar een caloriearme pizza bodem
03 feb. 22 por el miembro: ElineG2022
|
03 feb. 22 por el miembro: asjege
|
Proteïne pizza:
(of brood)
* 3 eiwitten, of 90 gram vloeibaar eiwit.
* 14 gram egg white powder(body&fit)
* 1/4 tl bakpoeder
* 1/4 tl xanthaangom.
* 1/2 tl knoflook poeder
* 1/2 tl rozemarijn of oregano
* 1 tl bruine erythritol.
* Flinke snuf zout.
Verwarm de heteluchtoven voor op 160 graden.
Doe de eiwitten, xanthaangom en bakpoeder in een vetvrije kom.
Mix totdat het opgestijfd is.
Spatel dan de overige ingrediënten erdoor.
Vet een vel bakpapier in met wat olie, verdeel het mengsel daarop, tot ongeveer één centimeter dik.
Zet voor 10 minuten in de oven.
Haal gelijk van het bakpapier, en draai de bodem om.
Beleg nu naar wens.
En zet dan weer voor 10 minuten in de oven.
Eet smakelijk!
03 feb. 22 por el miembro: keto_danny
|
ziet er echt heerlijk uit, dank je wel voor het recept 🥰
03 feb. 22 por el miembro: linkelouitje
|
Oh heerlijk zeg dat is genieten 😋😋
03 feb. 22 por el miembro: xxxxxxxxxxj
|
En hoeveel calorieën heeft zon bodem? Klinkt goed!
03 feb. 22 por el miembro: ElineG2022
|
03 feb. 22 por el miembro: Suzepluus
|
Dankjewel voor het recept. Dat wordt even online een en ander bestellen maar volgende week ga ik hem zeker maken.
03 feb. 22 por el miembro: SabineS85
|
Kan ik ook witte erythritol gebruiken? Ik ken het hele product niet dus heb geen idee 🙈
03 feb. 22 por el miembro: SabineS85
|
Het zorgt alleen voor het bruine kleurtje. Je kunt het dus volledig weg laten.
03 feb. 22 por el miembro: keto_danny
|
03 feb. 22 por el miembro: keto_danny
|
03 feb. 22 por el miembro: SabineS85
|
03 feb. 22 por el miembro: keto_danny
|
04 feb. 22 por el miembro: Nel_69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|