Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1298 kcal
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Grasa: 87,22g | Prot: 98,52g | Carbh: 27,98g.
Desayuno: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Elefante Extrato de Tomate, Cebolas Maduras Cozidas, Alho Cozido, Quero Milho Verde, Cenouras Cozidas, USDA Tomate Cozido, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Psyllium, Sementes de Linhaça, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Presunto em Fatias, Frimesa Queijo Mussarela, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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