Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 85,77g | Prot: 91,76g | Carbh: 274,91g.
Desayuno: Zurück Zum Ursprung Aufstrich Tomate-Basilikum, Resch & Frisch Power-Bagel, SPAR Vital Chia Samen, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Joya Mandel Protein Drink, DM Bio Erdnussmus, Banane, Desira Skyr Natur. Almuerzo: Govinda Hefeflocken, Barilla Zucchine und Gegrilltes Gemüse, SPAR Feine Küche Gnocchi. Cena: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Resch & Frisch Low Carb Weckerl , Philadelphia Doppelrahmstufe, Bedda Scheiben Rustikal , Vegane Burger Sauce, Hartgekochtes Ei, Avocado, Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Stark Prima Erdnuss, Medjool Plusmp Medjool Datteln Premium Organic, Feigen, Stark Choco Smoki, Natur Pur Spar Bio Dattel Balls Walnut Brownie, Natur Pur Bio Dattel Balls Cherry Maca. más...
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3489 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Compras - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ckopitsch
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