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1706 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 66,03g | Carbh: 261,26g.
Desayuno: Pão Torrado, Ovo. Almuerzo: Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Biscoito de Polvilho, Pamonha, Milho Verde Cozido, Abóbora Cabotia, Morangos, Iogurte, Abóbora Cabotia, Banana da Terra, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Pão de Forma. más...
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638 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de jessica41*
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