Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2257 kcal
|
Grasa: 49,74g | Prot: 149,70g | Carbh: 300,53g.
Desayuno: Lavazza Caffè, Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), ManuSol Miele Millefiori, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Almuerzo: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carosio Riso Venere Integrale. Cena: Uovo, Albume d'uovo, Coop Burro, Freshona Punte di Asparagi, Lidl Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Melinda Mela Red Delicious, Lidl Barretta Proteica Cookies. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de simoboiz
|