Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 58,52g | Prot: 78,80g | Carbh: 157,33g.
Desayuno: Калина Малина Шоколадная Колбаска, Iherb Кокосовые Сливки, Калина Малина Сыр Творожный с Вяленными Томатами, Калина Малина Творог Зернёный, Окей Виноград Черный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Огурец (с Кожурой), Iherb Цикорий с Ванилью, Iherb Кето Гранола, Iherb Хлопья с Кленовым Сиропом, Простоквашино Молоко 2,5%, Деликатеска Семга Слабосоленая. Almuerzo: Iherb Паста с Сыром Чеддер, Шурпа с Говядиной и Картофелем, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Травяной Чай. Cena: Шампиньоны в Духовке, Калина Малина Зефир Малинка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Травяной Чай, Цыпленок в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Лента Апельсин, Белый Замок Кефир 2,5%, Калина Малина Шоколадная Колбаска, Кофе (из Молотых Зерен), Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maravova
|