|
makan kelebihan kalori 😭😭😭
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 63,06g | Prot: 75,93g | Carbh: 203,80g.
Desayuno: Sari Roti Roti Kasur Susu, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Ceker, Nasi Putih, Soto Ayam, Silver Queen Coklat. Cena: Jus Jeruk, Gado Gado, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakpia, Bakpia. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de icha maricak
|