Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 59,52g | Prot: 111,35g | Carbh: 193,07g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Банан, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Алейка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Prisma Печень Тушеная с Овощами, Рис Вареный. Cena: Окей Голень Индейки без Кожи, Вино Сухое, Булгур (Вареный), Рыбный Мир Кета Малосолёная, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, King Protein Isolate Protein, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, French Bakery Лаваш с Зеленью , Запеканка с Тыквой, French Kiss Арджелато Конфета, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat_jeanny
|