Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 88,87g | Prot: 100,69g | Carbh: 300,25g.
Desayuno: Gamle Mølle Gulerodsboller , Æblejuice, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Honning, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, Peanut Butter, Coop Müsli Mixed, Egelykke Letmælk. Almuerzo: Rosiner, Banan, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes. Cena: Iceberg, Antos Græsk Yoghurt 2%, Vores Mild Rød Cheddar, Kødsovs, Santa Maria Taco Sauce Medium, Mex & Co Taco Shells. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Crunchy Coconut Musli, Arla A38 0,5%, Egelykke Letmælk, Rema 1000 Kakaodrik Pulver, Galle & Jessen Mørk Pålægschokolade, Lurpak Smørbart, Kohberg Kerneboller med Fuldkorn, Myprotein Collagen Protein, Caffe Latte. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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