Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 91,74g | Prot: 142,97g | Carbh: 119,97g.
Desayuno: Resch & Frisch Eiweißweckerl, Polnische Wurst, Resch & Frisch Eiweißweckerl, Polnische Wurst, Kaffee mit Milch, Früchtetee. Almuerzo: Espresso, Iglo Krautsalat mit Speck, Kartoffelknödel, Radatz Surbraten Geschnitten. Cena: Fruchtjoghurt, Rührei, Weißwein, New Lifestyle Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Medjool Datteln, Kaffee mit Milch. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 39,2 kg a la Semana
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