Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2014
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 100,63g | Prot: 72,18g | Carbh: 186,17g.
Desayuno: TiP Schmelzkäse Light, Aldi Eiweißbrot (35g), Apfel, Bleib Gesund Traubenzucker Cassis-Geschmack, Honig. Almuerzo: Banane, Magnum Classic Mini, Gemischter Salat mit Dressing, Nudelauflauf. Cena: Matjesfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Salatkönig Kartoffelcreme, Nordholmer Gabel Rollmöpse. Pasa Bocas / Otros: TiP Mini Schokoküsse, Ritter Sport Schokowürfel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de uruh buruh
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