Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 25,26g | Prot: 59,88g | Carbh: 178,78g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Nocciolata, Baguette, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Fraises, Framboises, Rians La Faisselle 0%, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Litchi, Alpro Nature à la Noix de Coco, Dole Clémenvilla, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais. Almuerzo: Nautica Délice de Surimi en Forme de Crevette , Navets, Chou-Fleur, Litchi, Dole Clémenvilla, Rondelé Rondelé au Bleu, Échalotes, Taillefine Fromage Blanc 0% Pêche, Noix, Courge Crue Courge Muscade, Poivrons Rouges Doux, Mcennedy Tranches de Cornichons, Fraises, Tomates Cerises, Pineapples Ananas Frais, Céleri, Saladinettes Mélange de Crudités Carottes 🥕 Chou Blanc & Celeri, Pommes Pink Lady, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Avocat, Auchan Pomélo Chinois, Framboises. Cena: Saladinettes Mélange de Crudités Carottes 🥕 Chou Blanc & Celeri, Mcennedy Tranches de Cornichons, Litchi, Chou-Fleur, Navets, Échalotes, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Baguette, Alpro Nature à la Noix de Coco, Courge Crue Courge Muscade, Poivrons Rouges Doux, Framboises, Fraises, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Nautica Délice de Surimi en Forme de Crevette, Céleri, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Avocat, Picard Rhubarbe en Morceaux, Dole Clémenvilla. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Crêpes (Mélange Sec), Croissant au Chocolat. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Socha88
|