Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 65,56g | Prot: 105,86g | Carbh: 124,14g.
Desayuno: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Омлет с Молоком, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Щедрые Хлебцы Бородинские, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. Cena: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Щедрые Хлебцы Бородинские, Азбука Вкуса Стейк из Куриного Филе, Sveza Сыр Творожный Воздушный , ВкусВилл Горький Шоколад 65%. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Трески. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anchk D
|