Diario de pamelazwane, 01 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:
1186 kcal Grasa: 33,10g | Prot: 29,19g | Carbh: 137,41g.   Desayuno: Woolworths Frozen Summer Berries, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Nature's Choice Pea Protein Isolate, Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Baby Spinach. Almuerzo: Woolworths Bulgar Wheat & Chickpea Pilaf, Avocados , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Marinate. Pasa Bocas / Otros: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Checkers Wheat Cakes, Blueberries , Watermelon , Grapes. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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