|
вечер
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2565 kcal
|
Grasa: 61,13g | Prot: 158,56g | Carbh: 345,14g.
Desayuno: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Bravolli Булгур Крупный. Almuerzo: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Мёд, Бананы, Макфа Хлопья Пшеничные, Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Сахар. Cena: Протеин Казеин Mpc 85 Казеин Mpc 85, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Просто Рис Круглозерный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Макфа Крупа Гречневая Ядрица Быстрого Приготовления в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gercogone
|