Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 79,09g | Prot: 107,72g | Carbh: 130,95g.
Desayuno: SPAR Norwegisches Lachsforellenfilet Geräuchert , Kaffee mit Milch, Rührei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Clever Emmentaler, Pizza Thunfisch. Cena: Gurke (mit Schale), Kapern, Schwarze Oliven, Rote Zwiebeln, Schafskäse, Grüne Paprika, Tomaten, Sojasoße, SPAR Norwegisches Lachsforellenfilet Geräuchert, Quinoa Gekocht. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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