Diario de Izzie_g, 31 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1534 kcal Grasa: 57,47g | Prot: 79,12g | Carbh: 170,60g.   Almuerzo: Pick n Pay Salmon Fashion Sandwich, Ocean Basket Salmon California Rolls, Avocado Maki. Cena: Chicken Thigh, Fried Potatoes, Beef. Pasa Bocas / Otros: Crystal Valley Low Fat Yoghurt with Peaches & Apricot , Lifestyle Food Chia Seeds, Watermelon , Cantaloupe . más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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