Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2157 kcal
|
Grasa: 103,78g | Prot: 130,00g | Carbh: 157,97g.
Desayuno: Магнит Хурма, Изюм, Инжир, Болгарский Перец, Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая, Омлет с Молоком. Almuerzo: Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Пермская Кондитерская Фабрика Мягкий Грильяж с Цукатами, Вемол Творог 5%, Макфа Спагетти Отварные, Самбери Фрикасе из Курицы с Грибами, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: ARO Инжир Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Творог 5%, Кокосовая Стружка, Болгарский Перец, Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая, Самбери Фрикасе из Курицы с Грибами. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|