Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 104,30g | Prot: 76,01g | Carbh: 43,78g.
Desayuno: ВкусВилл Икра Горбуши, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Almuerzo: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, ВкусВилл Котлета Домашняя, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Cena: Дары Кубани Аджика Острая, Магнит Сыр Пошехонский, Яичница, Магнит Фасоль Стручковая Жареная. Pasa Bocas / Otros: Неполнит Пицца, Магнит Сыр Пошехонский. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|