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🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 64,23g | Carbh: 83,80g.
Desayuno: Jofrans Chicken Nugget. Almuerzo: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mie Ayam. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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