Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
alifgumay
Diario
24 oct. 21
Diario de alifgumay, 24 oct. 21
Perfil de alifgumay
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
44,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 octubre 2021:
762 kcal
Grasa: 35,38g | Prot: 40,99g | Carbh: 68,91g.
Desayuno:
Soto Ayam.
Cena:
Mie Ayam.
Pasa Bocas / Otros:
Keripik Tempe.
más...
1306 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de alifgumay
Ver la Historia Completa