Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 48,52g | Prot: 139,39g | Carbh: 142,08g.
Desayuno: Пятерочка Сливы, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%. Almuerzo: Ашан Личи, Фрегат Салака Холодного Копчения, Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, Помидоры, МКС Сыр Сулугуни, Капуста Белокочанная, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, МКС Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная). Cena: МКС Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|