Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2011
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 12,20g | Prot: 70,11g | Carbh: 71,94g.
Desayuno: Apple. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber. Cena: Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: tea, dry milk, sugar, Apple. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de taptele
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