Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2401 kcal
|
Grasa: 133,06g | Prot: 110,56g | Carbh: 187,65g.
Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Сосиски Куриные, Жареное Яйцо, Мираторг Круассан с Миндальной Начинкой. Almuerzo: Сибас, Печеночные Оладьи, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Масло Гхи, Картофель Отварной. Merienda: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Cheese-Cake.Ru Тарталетка Малиновая. Cena: Dolce Granto Сыр Пармезан, Фарш Говяжий 91%, Томаты Протертые, Спагетти #5, Подсолнечное Масло. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|