Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 109,50g | Carbh: 144,45g.
Desayuno: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Eisbergsalat, Philadelphia So Leicht, Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Lidl Walnussbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, REWE Bäcker Brötchen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Almuerzo: Chinakohlsalat, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert. Cena: Real Quality Blattsalat-Mix, Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing. Pasa Bocas / Otros: Surimi, Huober Schwäbische Knusperbrezel, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morris37
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