Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 27,74g | Prot: 126,11g | Carbh: 170,23g.
Desayuno: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, SPAR Low Fat Milk, Health Connection Wholefoods Erythritol & Stevia Blend, Peanut Butter, Bananas, SPAR Quick Cooking Oats. Almuerzo: Grated Cheddar Cheese, Spinach , Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Cena: Salad, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Queen Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Air Popped White Popcorn. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AileenTF
|