Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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614 kcal
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Grasa: 9,74g | Prot: 24,51g | Carbh: 113,23g.
Desayuno: Selada Air, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Tiwul, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Cena: Selada Air, Putih Telur Matang, Mentimun (Kupas), Saus Tomat, Tomat Merah, Roti Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indriayy_
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