Diario de slanganke, 29 ene. 22

Retornando ao controle, quando veio a pandemia acabei parando a dieta e exercícios, agora estou retornando com foco e determinação

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3033 kcal

Grasa: 103,00g | Prot: 64,85g | Carbh: 240,44g.   Almuerzo: Jasmine Pão com Coco sem Glúten, Maionese, Atum em Água (Enlatado). Cena: Salgadinho de Festa. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Cruzília Queijo Gorgonzola , Cordial ou Licor, Michelob Cerveja Ultra Light Beer. más...