Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 85,20g | Prot: 113,92g | Carbh: 292,68g.
Desayuno: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Æblejuice, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, Peanut Butter, Marmelade og Syltetøj, Banan, Kærgården Smørbar Let, Kohberg Proteinboller, Castello Cheddar. Almuerzo: Iceberg, Kohberg Proteinboller, Rema 1000 Hamburgerryg, Cheddarost, Faxe Kondi Faxe Kondi, Gulerødder, Fiskefrikadeller, K-Salat Let Remoulade. Cena: K-Salat Let Remoulade, Rema 1000 Fiskefilet , Pommes Frites (Købte, tilsat Salt, Frosne). Pasa Bocas / Otros: Nutana Honey Crunch Mysli, Arla A38 0,5%, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Popcorn, Malaco Familie Guf, Rema 1000 Kakaodrik Pulver, Myprotein Collagen Protein, Caffe Latte. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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