Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 65,72g | Prot: 37,37g | Carbh: 44,11g.
Desayuno: Jumbo Witte Kool, Gegrilde Spareribs (met Saus). Almuerzo: AH Verse Slagroom, Lijnzaadolie, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding. Cena: Stroopwafel. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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