Diario de chris7455, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1906 kcal Grasa: 59,48g | Prot: 73,12g | Carbh: 191,64g.   Desayuno: Aldi Lait Demi-Écrémé, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel. Almuerzo: Itinéraire des Saveurs Beignets de Crevettes, Marie Riz à la Cantonais Omelette et Jambon Supérieur, Auchan Nems Porc. Cena: Carrefour Rôti de Porc, Vin Rosé. Pasa Bocas / Otros: Emmental, Pain, Clémentines, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres, Aldi Lait Demi-Écrémé. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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